¡Comiendo sano ante la Pandemia¡
El mundo se sacude, despertamos en un mundo completamente diferente del de hace 3 meses.
El nuevo virus nos llena de miedo, de espectativa y ante todo nos saca de nuestra zona de confort. Nos ha hecho cambiar de arriba a abajo, pero y que hacemos al respecto, nos aterrorizamos o nos adaptamos.
He aquí donde esta la diferencia, debemos adaptarnos ante las nuevas circunstancias, que si bien sean malas o bueno sacan lo mejor de cada uno.
Como forma de adaptación estamos a caso considerando el comer sano, el dejar de comer lo primero que veamos sin pensar en las consecuencias que estas traerán a nuestra salud? Esperamos la respuesta sea un SI rotundo, buscar formas sanas de alimentarnos, cuidar nuestro templo con lo mas importante que tenemos: nuestra comida diaria!
Volver a la raíces de la comida tradicional, sana y hecha con mucho amor! ese ingrediente secreto que hace que todo sea mejor, no solo en sabor si no en nutrición también!
